Çocukluğunu Şifalandırma

Büyürken yanlız hisseden cocuklar, yetişkin olduklarında herkesin yardımına koşarak çocukluğunu iyileştirmeye çalışır.

Hatta onlara yardım etmek için kendi yetişkin benliğine zarar verir.kendileri desteğe ihtiyaç duyduklarında ise gene çocukluğunda ki yanlızlığı yaşarlar.

Bu döngüden çıkmak kişinin kendini tanıması ve kendi ihtiyaçlarını gözetmesiyle mümkündür.

Öncelikle içsel çocukla barışmak ,onun ihtiyaçlarını anlamak ve ona şefkat göstermek önemlidir.

Kendi sınırlarını belirlemek,sağlıklı ilişkiler kurmak ve gerektiğinde hayır diyebilmek için bu şarttır.

Unutmaki başkalarına yara bandı olmaya çalışmak uzun vadede hem kendine hemde sevdiklerine zarar vericek.

Kendi kendine yetebilmek ve kendini sevmek sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazıdır.

Daha dengeli ve güven dolu bir yaşam sürdürmen için bu çalışmaya mutlaka katılmalısın...